Абонемент действует на все направления?
Студия растяжки и мягкого фитнеса для девушек рядом с м. Алексеевская
Для тех, кто хочет получить стройное рельефное тело, без перегрузок и тягания железа
Можете позвонить нам сами, по кнопке ниже
- Стройная и рельефная фигура, до минус 3 кг уже в первом месяце
- Гибкое и грациозное тело. Садим на шпагат без боли за 2-3 мес.
- Снятие стресса и напряжения. Тренировки избавляют от лишних мыслей и помогают сосредоточится.
Ответьте на 5 вопросов и вы получите 5 бонусов общей стоимостью 5500 руб.
Для кого подходят занятия
В любом возрасте
Ни каких ограничений в возрасте. У нас занимаются от 13 до 70 лет
Боитесь что не получится?
Опыт не важен. Мы подбираем группу по вашему уровню подготовки
Кто к нам приходит заниматься
Менеджеры, предприниматели, мамы, студенты, пенсионеры и др
Без тягания железа
Только комфортные и мягкие упражнения
Для кого подходят занятия
Только комфортные и мягкие упражнения
Опыт не важен. Мы подбираем группу по вашему уровню подготовки
Менеджеры, предприниматели, мамы, студенты, пенсионеры и др
Ни каких ограничений в возрасте. У нас занимаются от 13 до 70 лет
Без тягания железа
Спортивный Опыт
Кто к нам приходит заниматься
Возраст
Как проходят тренировки
- Групповые занятия в студии йоги проходят в просторном зале на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера.
- Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, что бы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки.
- Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время. Мы работаем каждый день с 9 до 22:00.
- Где проходят тренировки? Йога, Растяжка, Танцы взрослые - метро Алексеевская
Видео отзывы о нашей студии
800+ довольных девушек. Об этом говорят многочисленные отзывы.
Направления тренировок
Не можешь начать тренироваться? 👇
Наши тренировки решают проблемы любых зон тела,
так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений
так как у нас индивидуальный подход к каждой и широкий выбор направлений
Тренер контролирует вас
При занятиях тренер учитывает ваши индивидуальные особенности и характеристики, исходя из этих показаний подбирает вам тренировку. Для вас нагрузка будет плавной, но эффективной.
Растяжка
Улучшает общее самочувствие, снижают риск травм, так как повышают эластичность мышц, также можно научиться слышать своё тело и работать с дыханием.
Пилатес
Улучшает осанку, походку, снимается напряжение и зажимы в теле, появляется женственность и грация.
Аэройога
Расслабляет все тело, повышает гибкость суставов, избавляет от сутулости, снимает боли с мышц, дает вытяжение позвоночника, улучшает кровообращение и дыхание, способствует снижению веса и снимает эмоциональное напряжение.
Ответьте на 4 вопроса и ты бесплатно получишь 4 продукта на сумму свыше 3.000 руб.
Как проходят тренировки
Индивидуальный подход на групповых тренировках
Занятия в студии растяжки, йоги и мягкого фитнеса в Москве проходят в мини-группах до 6 человек на новых ковриках под руководством профессионального и аттестованного тренера. Который так же дает рекомендации по питанию, учитывая Ваши цели и физиологические особенности.
Секрет уникальной методики тренировок
Мы потратили более 800 часов, чтобы хорошо понимать как работает наше тело. Благодаря этому, мы смогли выстроить наши занятия так, чтобы при минимальной нагрузке получать максимальный результат.
Мы работаем каждый день с 9 до 22:00
Прийти на занятия может любая девушка или женщина с нуля. Мы рекомендуем заранее записаться на пробное занятие, чтобы мы смогли вам более точно подобрать группу с вашим уровнем подготовки. Заниматься вы сможете по расписанию, в удобное для себя время.
Думаете у вас не получится? Что это слишком сложно?
Знакомьтесь. Лидия Ивана ей 76 лет.
Пришла на занятия с целью сесть на шпагат. Спустя всего 2.5 мес под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Пришла на занятия с целью сесть на шпагат. Спустя всего 2.5 мес под руководством наших тренеров она достигла вот такого результата
Одного результата мало, что бы вы поверили в наш индивидуальный подход и профессионализм
Мы вас понимаем, по этому вот еще одна история.
Мария пришла на занятия с несколькими целями. 1. Ни в одной студии её ни как не могли посадить на шпагат. 2. Хотела подтянуть фигуру.
Наш главный тренер подобрал её нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат 1.5 месяца занятий в нашей студии мягкого фитнесса и растяжки
Мария пришла на занятия с несколькими целями. 1. Ни в одной студии её ни как не могли посадить на шпагат. 2. Хотела подтянуть фигуру.
Наш главный тренер подобрал её нужный формат тренировки. На фото ниже вы видите результат 1.5 месяца занятий в нашей студии мягкого фитнесса и растяжки
Давайте мы расскажем о нашем подходе и наших тренировках.
Это Бесплатно!
Это Бесплатно!
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я прийти на занятие, если никогда не занималась?
Смогу ли заниматься с моей комплекцией?
Нужно ли записываться заранее?
Что брать с собой на тренировку?
Не поздно ли мне начать заниматься?
«Все будут гибкие и худые,мне будет некомфортно»
«Все будут смотреть на меня, я стесняюсь»
Для моего возраста подойдут занятия?
«Сколько человек в группе?»
Мы находимся
- г. Москва, ул. Звёздный бульвар, 21 с. 1 (м. Алексеевская)
- г. Москва, ул. Тушинская, 8 (м. Тушинская)
- г. Москва, ул. Маршала Новикова 2к2 (м. Щукинская)
с 8:00 до 22:00
